Tập 656: Hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi
Episode 656: Hope Is More Powerful Than Fear ·
Chủ đề: Thành công
Trong podcast tuần này, Tiến sĩ Misner phản hồi hai lời phê bình khác nhau liên quan đến một số bài đăng trên mạng xã hội của ông về "hy vọng" trong thời kỳ khủng hoảng.
Một người phản hồi tỏ ra phẫn nộ vì cho rằng Tiến sĩ Misner đang mang đến cho mọi người "hy vọng hão huyền". Người còn lại là một thành viên BNI, người thấy khó giữ được tinh thần tích cực nhưng sẵn lòng giữ một tư duy cởi mở.
Điều gì là tích cực khi bị phong tỏa ở nhà cùng ba đứa con cần được học tại nhà?
Daniel, một thành viên BNI. Nỗi sợ hãi và sự tập trung
Ngay cả trong một đại dịch toàn cầu, chúng ta vẫn làm chủ thái độ của mình. Thay vì bị cuốn vào nỗi sợ hãi, hãy tập trung vào giải pháp.
Hầu như tất cả chúng ta đều đang bị kẹt ở nhà. Chúng ta có thể chọn tận dụng tối đa hoàn cảnh này và bước ra tốt hơn, mạnh mẽ hơn, hoặc chúng ta có thể chọn để nó đánh gục mình.
Hy vọng hão huyền?
Với người phê bình thứ nhất, Tiến sĩ Misner đáp rằng hy vọng là khi bạn nghe thấy giọng nói nhỏ bé bên trong mình thì thầm về những gì có thể xảy ra, trong khi mọi người xung quanh bạn đang hét lên về những gì không thể xảy ra.
Hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Hy vọng cộng với hành động sẽ bỏ xa nỗi sợ hãi. Hãy có hy vọng, hãy hành động, và đó là cách bạn đối mặt với các tình huống trong cuộc sống.
Hãy đọc bài "Hope Is More Powerful Than Fear" và xem video trên IvanMisner.com.
Nội dung đầy đủ
Priscilla: Xin chào tất cả các bạn và chào mừng các bạn quay trở lại với BNI Podcast chính thức. Tôi là Priscilla Rice, đang ở phòng thu Live Oak Recording Studio tại Berkeley, California. Hôm nay cùng tôi qua điện thoại là Nhà sáng lập kiêm Giám đốc Tầm nhìn của BNI, Tiến sĩ Ivan Misner. Chào anh Ivan, hôm nay anh thế nào?
Ivan: Chào Priscilla, tôi rất khỏe. Và hôm nay tôi có một podcast mà tôi nghĩ là khá độc đáo. Đó là hy vọng thì, thì mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Và có lẽ chị cũng biết, tôi biết chị đã xem nhiều bài đăng của tôi. Tôi đã đăng các thông điệp trên mạng xã hội của mình kể từ khi có virus COVID và tất cả những hệ quả kéo theo từ nó. Tôi đã đăng rất nhiều trên mạng xã hội của mình về hy vọng và sự tập trung khi thời thế khó khăn. Và kết quả là, có một người đã tặng tôi một món quà. Món quà của anh ấy là một lời phê bình khá gay gắt. Về cơ bản, một phần trong đó anh ấy nói: "Ông đang nghĩ gì vậy, mang đến cho mọi người hy vọng hão huyền bằng những bài đăng như thế này?" Tôi gọi đó là một món quà vì nó cho tôi cơ hội để làm podcast này. Tôi muốn bình luận về lời phê bình đó trong chốc lát nữa.
Nhưng trước khi làm vậy, tôi muốn nói về một tin nhắn khác mà tôi nhận được từ Daniel ở Canada. Anh ấy là một thành viên BNI, và nhận xét của Daniel thì khác hẳn. Lát nữa tôi sẽ quay lại với lời phê bình kia ở gần cuối. Daniel nói anh ấy trân trọng những phản hồi tích cực của tôi. Nhưng anh ấy nhờ tôi giúp anh hiểu rằng điều gì là tích cực khi không thể làm việc trong lúc bị phong tỏa ở nhà cùng ba đứa con cần được học tại nhà?
Vâng. Ý tôi là, tôi hiểu điều đó. Và điều tôi thích ở nhận xét của Daniel là, anh ấy trân trọng cách tiếp cận tích cực, nhưng anh ấy không chắc mình có thể áp dụng nó như thế nào. Nhưng anh ấy có tư duy cởi mở, và tôi cảm thấy mình có thể làm việc được với điều đó. Các bạn biết đấy, mọi người không cần phải đồng ý với quan điểm của tôi. Nhưng nếu họ hỏi làm thế nào để áp dụng điều đó thì tôi hiểu. Trước hết, tôi đã nói trong các tập đặc biệt mà tôi thực hiện về tầm quan trọng của việc tận dụng hiệu quả việc hoạt động trực tuyến, dù là trực tuyến hay trực tiếp.
Có nhiều việc mà bạn có thể làm, nhưng đây là những gì tôi đã nói với Daniel, vì chúng tôi, như anh ấy nói, đang trong thời gian phong tỏa. Tôi thích gọi nó là cuộc tạm dừng lớn. Tất cả chúng ta đều đã phải tạm dừng trong cuộc sống, nhưng bạn muốn gọi nó là gì cũng được. Đây là câu trả lời của tôi dành cho Daniel. Tôi nói với anh ấy: "Nghe có vẻ như anh đang bận tối mặt. Và tôi nhớ hồi mình ở nhà với bọn trẻ. Và vào mùa hè, khi tôi làm việc tại nhà một ngày mỗi tuần. Nên đôi khi đúng là bận tối mặt thật." Vì vậy tôi nói với anh ấy: "Tôi thích sống tích cực. Nhưng tôi cũng là một người thực tế. Và tình cảnh mà chúng ta đang gặp phải với virus COVID, tình cảnh này thật tệ hại." Tôi đã nói điều đó hai lần. Và tôi còn nói: "Đó là thuật ngữ chuyên môn đấy. Nó thật tệ hại. Và tôi hiểu điều đó."
Và tôi đã trích dẫn cho anh ấy một phần câu nói của Charles Swindoll về thái độ, rất nhiều người đã đọc câu đó, tôi sẽ không đọc toàn bộ câu trích dẫn, nhưng tôi sẽ đọc một đoạn trích. Swindoll đã nói:
"Càng sống lâu, tôi càng nhận ra tác động của hành động hôm nay lên cuộc đời. Với tôi, thái độ quan trọng hơn sự thật. Nó quan trọng hơn quá khứ, hơn học vấn, hơn hoàn cảnh và thất bại, hơn thành công, hơn những gì người khác nghĩ, nói hay làm. Tôi tin chắc rằng cuộc sống là 10% những gì xảy ra với tôi và 90% cách tôi phản ứng với nó."
Charles Swindoll. Và ông ấy nói: "Và với bạn cũng vậy. Tất cả chúng ta đều làm chủ thái độ của mình." Và thật sự, các bạn biết đấy, tôi đã đọc câu đó từ rất nhiều năm trước, và tôi đã in nó ra. Nó đang được treo trong văn phòng của tôi. Bản in đó đang được treo trong văn phòng của tôi. Thỉnh thoảng tôi phải tự nhắc nhở bản thân về nó, nhưng tôi thực sự tin vào điều đó.
Và vì vậy tôi tiếp tục câu trả lời của mình cho Daniel bằng cách nói rằng cách nhìn riêng của tôi về khái niệm này là nỗi sợ hãi đối lập với sự tập trung. Thay vì bị cuốn vào nỗi sợ hãi, tôi cố gắng tập trung vào các giải pháp. Tôi nói với anh ấy: "Tôi không có câu trả lời cụ thể cho anh, nhưng tôi có những câu hỏi mà anh có thể suy ngẫm." Tôi đã nói với các thành viên BNI về những việc họ có thể làm trực tuyến, chẳng hạn như các buổi gặp gỡ 1-2-1, nhưng anh ấy lại nói nhiều về các con và việc ở bên con. Vì vậy tôi cố gắng hướng câu hỏi của mình vào điều đó. Vì thế, khi các bạn lắng nghe những câu hỏi mà tôi đặt ra cho anh ấy, hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi phù hợp với chính bạn trong hoàn cảnh của bạn, về việc đối mặt với bất cứ điều gì cuộc sống mang đến, bất cứ điều gì, bất cứ điều gì cuộc sống đã trao cho bạn, bạn đối mặt với nó như thế nào?
Và tôi đã nói với anh ấy: "Đây là những câu hỏi: Làm thế nào anh có thể làm sâu sắc thêm mối quan hệ với các con trong thời gian này? Anh có thể làm gì để việc dạy con trở nên vui vẻ khi chúng đang học bài? Đây chẳng phải là thời điểm tốt để anh học hỏi hoặc xem một điều gì đó truyền cảm hứng sao? Hay thực hiện các buổi 1-2-1 với các thành viên BNI của anh? Anh có thể tìm một điều gì đó mà mình đã đọc hoặc đã xem để làm bài học cho các con không? Anh có thể hỗ trợ tinh thần cho ai trong thời gian đầy thử thách này? Đây là những câu hỏi mà chỉ anh mới có thể trả lời, và tôi nghĩ câu trả lời cho những câu hỏi đó sẽ giúp anh biết cách nhìn nhận chuyện này theo hướng tích cực."
Điều cốt lõi ở đây, tôi nói với anh ấy, là hầu như tất cả chúng ta đều đang bị kẹt ở nhà, chúng ta có thể chọn tận dụng tối đa hoàn cảnh này và bước ra tốt hơn, mạnh mẽ hơn, hoặc chúng ta có thể chọn để nó đánh gục mình. Tôi chọn tốt hơn và mạnh mẽ hơn, và để làm được điều đó, tôi chọn tập trung vào các giải pháp. Và khi tôi làm vậy, hầu như lúc nào tôi cũng cảm thấy khá hơn. Vậy, quay lại với người phê bình của tôi, người mà tôi sẽ giữ kín danh tính. Tôi sẽ không nêu tên anh ấy. Anh ấy và tôi sống với một thế giới quan hoàn toàn khác nhau. Priscilla, tôi tin rằng một thái độ tích cực ít liên quan đến những gì xảy ra với bạn. Nó liên quan nhiều hơn đến việc bạn làm gì với những gì xảy ra với bạn. Tôi có đang mang đến cho mọi người hy vọng hão huyền không?
Câu trả lời của tôi dành cho anh ấy là không. Tuyệt đối không. Hy vọng là khi bạn nghe thấy giọng nói nhỏ bé bên trong mình thì thầm về những gì có thể xảy ra, trong khi mọi người xung quanh bạn đang hét lên những gì không thể xảy ra. Tôi tin rằng hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Hy vọng cộng với hành động sẽ bỏ xa nỗi sợ hãi, hãy có hy vọng để hành động. Và đó là cách bạn đối mặt với những thử thách trong cuộc sống. Và đó là thông điệp của tôi gửi đến cả hai người. Priscilla, chị có suy nghĩ gì không?
Nhưng trước khi làm vậy, tôi muốn nói về một tin nhắn khác mà tôi nhận được từ Daniel ở Canada. Anh ấy là một thành viên BNI, và nhận xét của Daniel thì khác hẳn. Lát nữa tôi sẽ quay lại với lời phê bình kia ở gần cuối. Daniel nói anh ấy trân trọng những phản hồi tích cực của tôi. Nhưng anh ấy nhờ tôi giúp anh hiểu rằng điều gì là tích cực khi không thể làm việc trong lúc bị phong tỏa ở nhà cùng ba đứa con cần được học tại nhà?
Vâng. Ý tôi là, tôi hiểu điều đó. Và điều tôi thích ở nhận xét của Daniel là, anh ấy trân trọng cách tiếp cận tích cực, nhưng anh ấy không chắc mình có thể áp dụng nó như thế nào. Nhưng anh ấy có tư duy cởi mở, và tôi cảm thấy mình có thể làm việc được với điều đó. Các bạn biết đấy, mọi người không cần phải đồng ý với quan điểm của tôi. Nhưng nếu họ hỏi làm thế nào để áp dụng điều đó thì tôi hiểu. Trước hết, tôi đã nói trong các tập đặc biệt mà tôi thực hiện về tầm quan trọng của việc tận dụng hiệu quả việc hoạt động trực tuyến, dù là trực tuyến hay trực tiếp.
Có nhiều việc mà bạn có thể làm, nhưng đây là những gì tôi đã nói với Daniel, vì chúng tôi, như anh ấy nói, đang trong thời gian phong tỏa. Tôi thích gọi nó là cuộc tạm dừng lớn. Tất cả chúng ta đều đã phải tạm dừng trong cuộc sống, nhưng bạn muốn gọi nó là gì cũng được. Đây là câu trả lời của tôi dành cho Daniel. Tôi nói với anh ấy: "Nghe có vẻ như anh đang bận tối mặt. Và tôi nhớ hồi mình ở nhà với bọn trẻ. Và vào mùa hè, khi tôi làm việc tại nhà một ngày mỗi tuần. Nên đôi khi đúng là bận tối mặt thật." Vì vậy tôi nói với anh ấy: "Tôi thích sống tích cực. Nhưng tôi cũng là một người thực tế. Và tình cảnh mà chúng ta đang gặp phải với virus COVID, tình cảnh này thật tệ hại." Tôi đã nói điều đó hai lần. Và tôi còn nói: "Đó là thuật ngữ chuyên môn đấy. Nó thật tệ hại. Và tôi hiểu điều đó."
Và tôi đã trích dẫn cho anh ấy một phần câu nói của Charles Swindoll về thái độ, rất nhiều người đã đọc câu đó, tôi sẽ không đọc toàn bộ câu trích dẫn, nhưng tôi sẽ đọc một đoạn trích. Swindoll đã nói:
"Càng sống lâu, tôi càng nhận ra tác động của hành động hôm nay lên cuộc đời. Với tôi, thái độ quan trọng hơn sự thật. Nó quan trọng hơn quá khứ, hơn học vấn, hơn hoàn cảnh và thất bại, hơn thành công, hơn những gì người khác nghĩ, nói hay làm. Tôi tin chắc rằng cuộc sống là 10% những gì xảy ra với tôi và 90% cách tôi phản ứng với nó."
Charles Swindoll. Và ông ấy nói: "Và với bạn cũng vậy. Tất cả chúng ta đều làm chủ thái độ của mình." Và thật sự, các bạn biết đấy, tôi đã đọc câu đó từ rất nhiều năm trước, và tôi đã in nó ra. Nó đang được treo trong văn phòng của tôi. Bản in đó đang được treo trong văn phòng của tôi. Thỉnh thoảng tôi phải tự nhắc nhở bản thân về nó, nhưng tôi thực sự tin vào điều đó.
Và vì vậy tôi tiếp tục câu trả lời của mình cho Daniel bằng cách nói rằng cách nhìn riêng của tôi về khái niệm này là nỗi sợ hãi đối lập với sự tập trung. Thay vì bị cuốn vào nỗi sợ hãi, tôi cố gắng tập trung vào các giải pháp. Tôi nói với anh ấy: "Tôi không có câu trả lời cụ thể cho anh, nhưng tôi có những câu hỏi mà anh có thể suy ngẫm." Tôi đã nói với các thành viên BNI về những việc họ có thể làm trực tuyến, chẳng hạn như các buổi gặp gỡ 1-2-1, nhưng anh ấy lại nói nhiều về các con và việc ở bên con. Vì vậy tôi cố gắng hướng câu hỏi của mình vào điều đó. Vì thế, khi các bạn lắng nghe những câu hỏi mà tôi đặt ra cho anh ấy, hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi phù hợp với chính bạn trong hoàn cảnh của bạn, về việc đối mặt với bất cứ điều gì cuộc sống mang đến, bất cứ điều gì, bất cứ điều gì cuộc sống đã trao cho bạn, bạn đối mặt với nó như thế nào?
Và tôi đã nói với anh ấy: "Đây là những câu hỏi: Làm thế nào anh có thể làm sâu sắc thêm mối quan hệ với các con trong thời gian này? Anh có thể làm gì để việc dạy con trở nên vui vẻ khi chúng đang học bài? Đây chẳng phải là thời điểm tốt để anh học hỏi hoặc xem một điều gì đó truyền cảm hứng sao? Hay thực hiện các buổi 1-2-1 với các thành viên BNI của anh? Anh có thể tìm một điều gì đó mà mình đã đọc hoặc đã xem để làm bài học cho các con không? Anh có thể hỗ trợ tinh thần cho ai trong thời gian đầy thử thách này? Đây là những câu hỏi mà chỉ anh mới có thể trả lời, và tôi nghĩ câu trả lời cho những câu hỏi đó sẽ giúp anh biết cách nhìn nhận chuyện này theo hướng tích cực."
Điều cốt lõi ở đây, tôi nói với anh ấy, là hầu như tất cả chúng ta đều đang bị kẹt ở nhà, chúng ta có thể chọn tận dụng tối đa hoàn cảnh này và bước ra tốt hơn, mạnh mẽ hơn, hoặc chúng ta có thể chọn để nó đánh gục mình. Tôi chọn tốt hơn và mạnh mẽ hơn, và để làm được điều đó, tôi chọn tập trung vào các giải pháp. Và khi tôi làm vậy, hầu như lúc nào tôi cũng cảm thấy khá hơn. Vậy, quay lại với người phê bình của tôi, người mà tôi sẽ giữ kín danh tính. Tôi sẽ không nêu tên anh ấy. Anh ấy và tôi sống với một thế giới quan hoàn toàn khác nhau. Priscilla, tôi tin rằng một thái độ tích cực ít liên quan đến những gì xảy ra với bạn. Nó liên quan nhiều hơn đến việc bạn làm gì với những gì xảy ra với bạn. Tôi có đang mang đến cho mọi người hy vọng hão huyền không?
Câu trả lời của tôi dành cho anh ấy là không. Tuyệt đối không. Hy vọng là khi bạn nghe thấy giọng nói nhỏ bé bên trong mình thì thầm về những gì có thể xảy ra, trong khi mọi người xung quanh bạn đang hét lên những gì không thể xảy ra. Tôi tin rằng hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Hy vọng cộng với hành động sẽ bỏ xa nỗi sợ hãi, hãy có hy vọng để hành động. Và đó là cách bạn đối mặt với những thử thách trong cuộc sống. Và đó là thông điệp của tôi gửi đến cả hai người. Priscilla, chị có suy nghĩ gì không?
Priscilla: Vâng, tôi rất thích điều đó. Tôi chắc chắn là một người lạc quan. Vì vậy, ngay cả trong những thời điểm tồi tệ nhất, tôi cũng cố gắng tìm ra đâu có thể là bài học, hoặc điều gì tôi có thể rút ra từ chuyện này để giúp ích cho mình, và đôi khi điều đó thật khó. Ý tôi là, anh biết đấy, nhất là lúc ban đầu khi bạn gặp phải một cú sốc nào đó, phải mất một thời gian mới chấp nhận được nó, nhưng tôi luôn tìm kiếm mặt tươi sáng. Luôn luôn. Vâng, tôi đồng ý với anh rằng hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi.
Ivan: Hoàn toàn có thể như vậy, và chị biết đấy, khi thời thế khó khăn, mọi người có xu hướng sống trong trạng thái sợ hãi, thay vì cố gắng tìm kiếm hy vọng. Và nói thật, tôi cũng từng như vậy. Đã có những lúc tôi rất lo lắng. Và đã có những lúc tôi tự thương hại bản thân. Và các bạn biết không, tôi ở đây để nói với các bạn rằng, khi kết thúc việc tự thương hại đó, chẳng có gì thay đổi cả và tôi vẫn cảm thấy tệ y như trước. Vì vậy, những lúc tự thương hại, tôi đã nhận ra từ lâu rồi, tốt hơn hết là chúng nên thật ngắn, vì bạn sẽ chẳng thực sự đạt được gì khi làm như vậy.
Đó là lý do tôi thực sự cảm thấy bạn phải tập trung vào những gì có khả năng tích cực, và trong một trong những, tôi nghĩ đó là một podcast đặc biệt có tên "Tại sao?", tôi đã kể về việc khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, điều đầu tiên tôi làm là lập ra một danh sách những kết quả tích cực có thể xảy ra, và mọi điều trong danh sách đó cuối cùng đều trở thành sự thật, nhưng tôi đã phải tập trung vào những gì có thể xảy ra. Và tôi nghĩ đó, đó chính là chìa khóa ở đây. Và đó là mục tiêu của tôi với podcast này, các bạn biết đấy, vẫn còn rất nhiều hệ lụy từ virus COVID mà chúng ta chưa cảm nhận hết, và tôi thực sự tin rằng hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Priscilla, chị còn suy nghĩ hay câu hỏi nào cuối cùng không?
Đó là lý do tôi thực sự cảm thấy bạn phải tập trung vào những gì có khả năng tích cực, và trong một trong những, tôi nghĩ đó là một podcast đặc biệt có tên "Tại sao?", tôi đã kể về việc khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, điều đầu tiên tôi làm là lập ra một danh sách những kết quả tích cực có thể xảy ra, và mọi điều trong danh sách đó cuối cùng đều trở thành sự thật, nhưng tôi đã phải tập trung vào những gì có thể xảy ra. Và tôi nghĩ đó, đó chính là chìa khóa ở đây. Và đó là mục tiêu của tôi với podcast này, các bạn biết đấy, vẫn còn rất nhiều hệ lụy từ virus COVID mà chúng ta chưa cảm nhận hết, và tôi thực sự tin rằng hy vọng mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Priscilla, chị còn suy nghĩ hay câu hỏi nào cuối cùng không?
Priscilla: Không, tôi nghĩ những gì anh nói thật tuyệt. Tôi thực sự trân trọng điều đó.
Ivan: Cảm ơn chị, Priscilla. Và hôm nay đến đây là hết.
Priscilla: Vâng, tuyệt vời. Cảm ơn anh, Tiến sĩ Misner.
Podcast này được tài trợ bởi www.misneraudioprograms.com. Những chương trình audio này sẽ mang đến cho các bạn công cụ và nguồn cảm hứng để nâng cao mạnh mẽ trải nghiệm BNI của mình. Vì vậy hãy xem những tài liệu tuyệt vời dành cho các bạn tại www.misneraudioprograms.com và sử dụng mã khuyến mãi IVAN50 để được giảm 50% cho tất cả sản phẩm [mã này chỉ có hiệu lực trong thời gian giới hạn]. Toàn bộ số tiền thu được sẽ được chuyển đến BNI Foundation.
Cảm ơn các bạn rất nhiều vì đã lắng nghe. Tôi là Priscilla Rice, và chúng tôi mong được gặp lại các bạn vào tuần sau trong một tập thú vị khác của BNI Podcast chính thức.
Podcast này được tài trợ bởi www.misneraudioprograms.com. Những chương trình audio này sẽ mang đến cho các bạn công cụ và nguồn cảm hứng để nâng cao mạnh mẽ trải nghiệm BNI của mình. Vì vậy hãy xem những tài liệu tuyệt vời dành cho các bạn tại www.misneraudioprograms.com và sử dụng mã khuyến mãi IVAN50 để được giảm 50% cho tất cả sản phẩm [mã này chỉ có hiệu lực trong thời gian giới hạn]. Toàn bộ số tiền thu được sẽ được chuyển đến BNI Foundation.
Cảm ơn các bạn rất nhiều vì đã lắng nghe. Tôi là Priscilla Rice, và chúng tôi mong được gặp lại các bạn vào tuần sau trong một tập thú vị khác của BNI Podcast chính thức.
Bản gốc tiếng Anh: Episode 656: Hope Is More Powerful Than Fear – The Official BNI Podcast