Tập 434 & 136: Bí quyết để cân bằng (Podcast kinh điển)
Episode 434 & 136: The Secret to Balance (Classic Podcast) ·
Chủ đề: Phát triển bản thân
Podcast này là bản phát lại của Tập 136.
Bí quyết của Tiến sĩ Misner để tạo ra sự cân bằng trong cuộc sống là: "Hãy quên chuyện cân bằng đi. Bạn sẽ không bao giờ có được nó."
Tin tốt là sự hài hòa trong cuộc sống là điều có thể đạt được. "Cân bằng" giả định rằng ta dành thời gian bằng nhau cho mọi thứ quan trọng. Hài hòa thì không cân bằng, nhưng nó trọn vẹn như một tổng thể.
Sau đây là một vài chìa khóa cho một cuộc sống hài hòa.
Hãy hiện diện ngay bây giờ (Be Here Now).
Dành riêng thời gian cho những điều thực sự quan trọng.
Tìm cách kết hợp các phần khác nhau trong cuộc sống của bạn.
Khi 70 tuổi, bạn sẽ không ước mình đã dành nhiều thời gian hơn ở văn phòng.
Sự hài hòa được tạo ra ở nơi người ta tìm kiếm sự hài hòa. Bạn làm gì để tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống của mình? Hãy để lại bình luận và cho chúng tôi biết.
Chương trình được tài trợ bởi Networking Now.
Nội dung đầy đủ
Priscilla: Xin chào tất cả các bạn, chào mừng trở lại với BNI Podcast chính thức do NetworkingNow.com tài trợ, trang web hàng đầu trên mạng về các tài liệu tải về dành cho networking.
Tôi là Priscilla Rice, và tôi đang phát sóng từ Live Oak Recording Studio tuyệt đẹp ở Berkeley, California, và hôm nay tham gia cùng tôi qua điện thoại là nhà sáng lập kiêm chủ tịch của BNI, Tiến sĩ Ivan Misner.
Xin chào Ivan. Anh khỏe không?
Tôi là Priscilla Rice, và tôi đang phát sóng từ Live Oak Recording Studio tuyệt đẹp ở Berkeley, California, và hôm nay tham gia cùng tôi qua điện thoại là nhà sáng lập kiêm chủ tịch của BNI, Tiến sĩ Ivan Misner.
Xin chào Ivan. Anh khỏe không?
Ivan: Tôi rất khỏe, Priscilla. Hôm nay tôi có một chủ đề thú vị.
Priscilla: Chủ đề gì vậy?
Ivan: Bí quyết để cân bằng.
Priscilla: Tuyệt vời.
Ivan: Tôi nghĩ đây là một chủ đề tuyệt vời cho đầu năm mới. Mọi người, khi năm mới bắt đầu, đều nghĩ về cuộc sống của mình, nên tôi nghĩ đây sẽ là một chủ đề rất hay để bàn. Vì sự cân bằng giữa cá nhân và công việc trong cuộc sống dường như là giấc mơ luôn xa tầm với của nhiều doanh nhân, khi cố cân bằng gia đình, công việc, sức khỏe, đời sống tinh thần và thời gian rảnh dường như là điều gần như không thể, đó là điều mà các doanh nhân đã nói với tôi suốt nhiều năm.
Priscilla: Đúng vậy.
Ivan: Vâng, tôi thật sự vui mừng được nói với các bạn rằng tôi nghĩ mình đã tìm ra câu trả lời để tạo ra sự cân bằng trong cuộc sống. Cô sẵn sàng chưa, Priscilla?
Priscilla: Vâng, xin mời anh.
Ivan: Hãy ghi lại nhé, đây là câu trả lời. Hãy quên chuyện cân bằng đi. Bạn sẽ không bao giờ có được nó!
Priscilla: Được rồi.
Ivan: Có lần tôi diễn thuyết tại một hội nghị và họ hỏi tôi về sự cân bằng, tôi đã nói điều đó trước công chúng. Và tôi nghe thấy một người phụ nữ ở hàng ghế đầu thốt lên: "Ôi, không!" Cô ấy rất buồn: "Không có cân bằng, điều đó không thể nào, như vậy là không đúng." Nhưng có một tin tốt. Dù tôi không nghĩ sự cân bằng là khả thi, tôi tin rằng bạn có thể tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống, và sự phân biệt này không chỉ là chuyện câu chữ. Nó thực sự là một cách tiếp cận mang tính quyết định khi nhìn vào cuộc sống, có thể giải phóng bạn để nhìn thế giới theo một cách khác.
Sự cân bằng giả định rằng chúng ta dành một lượng thời gian như nhau cho tất cả hoặc hầu hết các lĩnh vực trong cuộc sống. Nó giống như hình ảnh cái cân mà mọi thứ hoàn toàn cân bằng và ngang nhau, và nó giả định rằng mỗi tuần chúng ta phải dành một phần nhất định, với mức độ ngang nhau, cho từng điều quan trọng trong cuộc sống. Vấn đề là hầu như không ai thực sự làm được điều đó, đặc biệt là các doanh nhân, người làm nghề chuyên môn và nhân viên bán hàng. Chúng ta có xu hướng sống một cuộc sống bận rộn và hối hả đến mức cực kỳ khó để thu xếp mọi thứ.
Vậy chúng ta làm gì? Với tôi, đó là tạo ra sự hài hòa. Hãy nhìn hình ảnh tượng trưng cho sự hài hòa. Đó là một vòng tròn xoáy, và về bản chất, nếu chỉ nhìn một nửa hay nửa còn lại thì nó trông như bị mất cân bằng. Ngay cả hình ảnh của nó cũng lệch khi bạn nhìn từng khía cạnh một. Nhưng tổng thể thì cảm thấy trọn vẹn, và đây là cách nhìn vấn đề. Ít nhất đó là cách tôi nhìn nhận và nó thực sự hiệu quả với tôi.
Đôi khi tôi làm việc điên cuồng nhiều giờ liền nhiều ngày liên tiếp, hoặc tôi có thể đi công tác nhiều ngày liền. Mặt khác, tôi cũng là một người chồng và một người cha, và tôi cần cũng như muốn ở bên gia đình, đồng thời có thời gian cho bản thân. Từ lâu tôi đã nhận ra rằng sự cân bằng hằng ngày gần như là không thể, và tôi nhận thấy rằng tôi tạo ra sự hài hòa bằng một vài nguyên tắc cốt lõi. Vì vậy tôi nghĩ sẽ chia sẻ với mọi người một số nguyên tắc đó trong thời gian còn lại, và tôi nghĩ điều này thực sự quan trọng, vì chúng ta đang cố dành thời gian cho networking và mọi hoạt động kinh doanh khác, cũng như có đời sống gia đình, nên một dạng hài hòa nào đó là rất quan trọng. Và có ba điều tôi muốn chia sẻ với các thành viên BNI về những gì hiệu quả với cá nhân tôi.
Sự cân bằng giả định rằng chúng ta dành một lượng thời gian như nhau cho tất cả hoặc hầu hết các lĩnh vực trong cuộc sống. Nó giống như hình ảnh cái cân mà mọi thứ hoàn toàn cân bằng và ngang nhau, và nó giả định rằng mỗi tuần chúng ta phải dành một phần nhất định, với mức độ ngang nhau, cho từng điều quan trọng trong cuộc sống. Vấn đề là hầu như không ai thực sự làm được điều đó, đặc biệt là các doanh nhân, người làm nghề chuyên môn và nhân viên bán hàng. Chúng ta có xu hướng sống một cuộc sống bận rộn và hối hả đến mức cực kỳ khó để thu xếp mọi thứ.
Vậy chúng ta làm gì? Với tôi, đó là tạo ra sự hài hòa. Hãy nhìn hình ảnh tượng trưng cho sự hài hòa. Đó là một vòng tròn xoáy, và về bản chất, nếu chỉ nhìn một nửa hay nửa còn lại thì nó trông như bị mất cân bằng. Ngay cả hình ảnh của nó cũng lệch khi bạn nhìn từng khía cạnh một. Nhưng tổng thể thì cảm thấy trọn vẹn, và đây là cách nhìn vấn đề. Ít nhất đó là cách tôi nhìn nhận và nó thực sự hiệu quả với tôi.
Đôi khi tôi làm việc điên cuồng nhiều giờ liền nhiều ngày liên tiếp, hoặc tôi có thể đi công tác nhiều ngày liền. Mặt khác, tôi cũng là một người chồng và một người cha, và tôi cần cũng như muốn ở bên gia đình, đồng thời có thời gian cho bản thân. Từ lâu tôi đã nhận ra rằng sự cân bằng hằng ngày gần như là không thể, và tôi nhận thấy rằng tôi tạo ra sự hài hòa bằng một vài nguyên tắc cốt lõi. Vì vậy tôi nghĩ sẽ chia sẻ với mọi người một số nguyên tắc đó trong thời gian còn lại, và tôi nghĩ điều này thực sự quan trọng, vì chúng ta đang cố dành thời gian cho networking và mọi hoạt động kinh doanh khác, cũng như có đời sống gia đình, nên một dạng hài hòa nào đó là rất quan trọng. Và có ba điều tôi muốn chia sẻ với các thành viên BNI về những gì hiệu quả với cá nhân tôi.
Priscilla: Được rồi.
Ivan: Thứ nhất, ba từ đơn giản tạo ra khác biệt rất lớn với tôi: Hãy hiện diện ngay bây giờ. Hãy hiện diện ngay bây giờ. Bạn ở đâu, hãy ở đó. Nếu bạn đang ở chỗ làm, đừng nghĩ về thời gian bạn đã không dành cho gia đình tối hôm trước, hay về việc lẽ ra bạn nên làm gì với người bạn đời của mình lúc này. Khi bạn ở nhà, đừng nghĩ về công việc bạn phải làm ở văn phòng. Bạn ở đâu, hãy ở đó trọn vẹn và hoàn toàn. Đó là một kỹ thuật đơn giản nhưng thực sự hiệu quả. Nó cần luyện tập, nhưng nếu bạn có thể tập trung vào việc ở nơi bạn đang ở, thay vì nghĩ về một nơi khác mà bạn nên ở và những việc khác bạn nên làm, thì nó thực sự giúp ích.
Thứ hai, hãy chắc chắn bạn dành riêng thời gian để làm tất cả những điều thực sự, thực sự quan trọng trong cuộc sống. Tôi biết ai cũng nói vậy. Nhưng đây là điểm khác biệt của tôi. Bạn phải sáng tạo trong cách quản lý điều này. Ví dụ, khi viết cuốn sách đầu tiên, tôi không muốn thu mình trong văn phòng viết lách vào buổi tối rồi không có mặt cho gia đình, nên tôi tìm ra một cách sáng tạo để có thời gian mà vẫn hài hòa với gia đình. Vài buổi tối mỗi tháng, tôi ở bên gia đình, đưa mọi người đi ngủ, rồi tôi vào văn phòng và bắt đầu viết lúc 11 giờ hoặc 12 giờ đêm. Tôi làm việc gần như suốt đêm với bản thảo của mình. Tôi ngủ được vài tiếng, rồi có thể vào văn phòng hơi muộn một chút để bắt đầu ngày mới, nhưng tin hay không thì tùy, tôi là người của đêm khuya, điều này thật điên rồ đối với người đã sáng lập BNI. Cách này có thể không phù hợp với mọi người, nhưng nó rất hiệu quả với tôi, và điều thực sự thú vị là không gì làm tôi vui hơn khi tôi đưa cho các con xem cuốn sách vừa xuất bản và chúng hỏi tôi: "Bố viết nó khi nào vậy?" Chúng hoàn toàn không biết rằng tôi thức làm việc khuya vài lần mỗi tháng, và đó là một cách tạo ra sự hài hòa, tìm thời gian mà không lấy đi thời gian dành cho gia đình.
Đây là ý tưởng thứ ba. Hãy tìm cách kết hợp các yếu tố khác nhau trong cuộc sống của bạn. Nhiều năm nay, tôi đã dành nhiều tuần liền ở ngôi nhà bên hồ trên núi, và tôi đã nói về điều đó trong các podcast trước. Mỗi năm tôi dành một hoặc hai tuần làm việc từ xa từ ngôi nhà bên hồ. Tôi đưa nhân viên lên đó. Tôi đưa đội ngũ quản lý lên đó cho những kỳ nghỉ dưỡng ngắn hoặc kỳ nghỉ. Tôi đưa họ lên đó cho các cuộc họp của BNI. Cuối tuần này tôi sẽ đưa toàn bộ đội ngũ quản lý BNI lên đó, và chúng tôi sẽ dành vài ngày để xây dựng tầm nhìn chiến lược cho tổ chức. Đó là một cách tuyệt vời để kết hợp đời sống công việc vào một môi trường thư giãn. Và dĩ nhiên, khi tôi làm vậy vào mùa hè, tôi nghỉ hoàn toàn tuần cuối cùng hoặc khoảng đó và chỉ dành thời gian cho gia đình. Đó là một cách để tôi hòa nhập hai thế giới của mình và tạo ra cảm giác hài hòa.
Những ý tưởng này không nhất thiết sẽ hiệu quả với tất cả mọi người, nhưng nếu bạn tìm được những ý tưởng phù hợp với mình để sáng tạo trong cách sử dụng thời gian và cách tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống, bạn sẽ cảm thấy cân bằng hơn, hay hài hòa hơn với công việc của mình.
Một điều cuối cùng. Khi 70 tuổi, bạn sẽ không ước mình đã dành nhiều thời gian hơn ở văn phòng, và bạn không cần phải nghiện việc để thành công. Tôi không phải là người nghiện việc. Tôi làm việc nhiều giờ, nhưng tôi cũng tập trung vào việc tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống. Bạn làm được. Hãy sáng tạo. Đừng cố làm những điều tôi làm hay người khác làm. Hãy tìm những ý tưởng phù hợp với bạn và cuộc sống của bạn. Hãy dành thời gian làm những điều quan trọng với bạn một cách đổi mới. Sự hài hòa được tạo ra ở nơi người ta tìm kiếm sự hài hòa. Được rồi, có thể điều đó hơi mang màu sắc Thời đại Mới, nhưng nó thực sự đúng.
Và tôi rất muốn nghe các thành viên BNI nghĩ gì về cách tiếp cận này và họ làm gì để tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống. Vì vậy hãy để lại bình luận cho podcast này để tôi và những người khác đang đọc hoặc nghe podcast này biết điều gì hiệu quả với bạn, vì tôi tin chắc rằng bạn có thể có một doanh nghiệp thành công mà không phải nghiện việc. Networking là một yếu tố then chốt trong đó, nhưng bạn cũng phải dành thời gian làm những việc khác.
Tuần này đến đây thôi, Priscilla. Cảm ơn cô.
Thứ hai, hãy chắc chắn bạn dành riêng thời gian để làm tất cả những điều thực sự, thực sự quan trọng trong cuộc sống. Tôi biết ai cũng nói vậy. Nhưng đây là điểm khác biệt của tôi. Bạn phải sáng tạo trong cách quản lý điều này. Ví dụ, khi viết cuốn sách đầu tiên, tôi không muốn thu mình trong văn phòng viết lách vào buổi tối rồi không có mặt cho gia đình, nên tôi tìm ra một cách sáng tạo để có thời gian mà vẫn hài hòa với gia đình. Vài buổi tối mỗi tháng, tôi ở bên gia đình, đưa mọi người đi ngủ, rồi tôi vào văn phòng và bắt đầu viết lúc 11 giờ hoặc 12 giờ đêm. Tôi làm việc gần như suốt đêm với bản thảo của mình. Tôi ngủ được vài tiếng, rồi có thể vào văn phòng hơi muộn một chút để bắt đầu ngày mới, nhưng tin hay không thì tùy, tôi là người của đêm khuya, điều này thật điên rồ đối với người đã sáng lập BNI. Cách này có thể không phù hợp với mọi người, nhưng nó rất hiệu quả với tôi, và điều thực sự thú vị là không gì làm tôi vui hơn khi tôi đưa cho các con xem cuốn sách vừa xuất bản và chúng hỏi tôi: "Bố viết nó khi nào vậy?" Chúng hoàn toàn không biết rằng tôi thức làm việc khuya vài lần mỗi tháng, và đó là một cách tạo ra sự hài hòa, tìm thời gian mà không lấy đi thời gian dành cho gia đình.
Đây là ý tưởng thứ ba. Hãy tìm cách kết hợp các yếu tố khác nhau trong cuộc sống của bạn. Nhiều năm nay, tôi đã dành nhiều tuần liền ở ngôi nhà bên hồ trên núi, và tôi đã nói về điều đó trong các podcast trước. Mỗi năm tôi dành một hoặc hai tuần làm việc từ xa từ ngôi nhà bên hồ. Tôi đưa nhân viên lên đó. Tôi đưa đội ngũ quản lý lên đó cho những kỳ nghỉ dưỡng ngắn hoặc kỳ nghỉ. Tôi đưa họ lên đó cho các cuộc họp của BNI. Cuối tuần này tôi sẽ đưa toàn bộ đội ngũ quản lý BNI lên đó, và chúng tôi sẽ dành vài ngày để xây dựng tầm nhìn chiến lược cho tổ chức. Đó là một cách tuyệt vời để kết hợp đời sống công việc vào một môi trường thư giãn. Và dĩ nhiên, khi tôi làm vậy vào mùa hè, tôi nghỉ hoàn toàn tuần cuối cùng hoặc khoảng đó và chỉ dành thời gian cho gia đình. Đó là một cách để tôi hòa nhập hai thế giới của mình và tạo ra cảm giác hài hòa.
Những ý tưởng này không nhất thiết sẽ hiệu quả với tất cả mọi người, nhưng nếu bạn tìm được những ý tưởng phù hợp với mình để sáng tạo trong cách sử dụng thời gian và cách tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống, bạn sẽ cảm thấy cân bằng hơn, hay hài hòa hơn với công việc của mình.
Một điều cuối cùng. Khi 70 tuổi, bạn sẽ không ước mình đã dành nhiều thời gian hơn ở văn phòng, và bạn không cần phải nghiện việc để thành công. Tôi không phải là người nghiện việc. Tôi làm việc nhiều giờ, nhưng tôi cũng tập trung vào việc tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống. Bạn làm được. Hãy sáng tạo. Đừng cố làm những điều tôi làm hay người khác làm. Hãy tìm những ý tưởng phù hợp với bạn và cuộc sống của bạn. Hãy dành thời gian làm những điều quan trọng với bạn một cách đổi mới. Sự hài hòa được tạo ra ở nơi người ta tìm kiếm sự hài hòa. Được rồi, có thể điều đó hơi mang màu sắc Thời đại Mới, nhưng nó thực sự đúng.
Và tôi rất muốn nghe các thành viên BNI nghĩ gì về cách tiếp cận này và họ làm gì để tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống. Vì vậy hãy để lại bình luận cho podcast này để tôi và những người khác đang đọc hoặc nghe podcast này biết điều gì hiệu quả với bạn, vì tôi tin chắc rằng bạn có thể có một doanh nghiệp thành công mà không phải nghiện việc. Networking là một yếu tố then chốt trong đó, nhưng bạn cũng phải dành thời gian làm những việc khác.
Tuần này đến đây thôi, Priscilla. Cảm ơn cô.
Priscilla: Thật tuyệt vời. Tôi đặc biệt thích khái niệm "Hãy hiện diện ngay bây giờ". Nó rất quan trọng, và tôi rất thích được nghe về nó.
Ivan: Vâng, và đó không phải là điều dễ. Đôi khi bạn ngồi đó và nghĩ: "Trời, mình lẽ ra nên làm việc này" hay "Tối qua mình đã không làm việc kia", và bạn chỉ cần tự nhắc mình: "Hãy hiện diện ngay bây giờ. Tôi ở đâu thì phải ở đó và tập trung vào việc này, để khi tối nay về nhà, tôi tập trung dành thời gian cho gia đình." Hoặc khi bạn về nhà, đừng nghĩ về những dự án công việc bạn phải làm. Hãy ở nhà. Nếu có những dự án cần hoàn thành, hãy tìm thời gian sáng tạo để làm, như tôi làm, ngay tại nhà. Đôi khi muộn hơn vào buổi tối khi mọi người đã đi ngủ, tôi mới bắt đầu làm một số việc.
Hãy hiện diện ngay bây giờ. Một khái niệm tuyệt vời. Tôi nghĩ khái niệm đó có thể hiệu quả với tất cả mọi người.
Hãy hiện diện ngay bây giờ. Một khái niệm tuyệt vời. Tôi nghĩ khái niệm đó có thể hiệu quả với tất cả mọi người.
Priscilla: Vâng, tôi cũng nghĩ vậy. Không phải ai cũng có một ngôi nhà đẹp ở Big Bear.
Ivan: Đúng, nhưng anh biết không, tôi cũng không có ngôi nhà đẹp ở Big Bear khi mới bắt đầu làm điều này. Có thể tôi thuê một chỗ vào mùa hè trong một tuần và chỉ vậy thôi. Hoặc tôi chỉ dành thời gian ở nhà, vì thế tôi mới nói: "Đừng làm theo những gì tôi làm, hãy lấy khái niệm và áp dụng vào hoàn cảnh của bạn." Vì tôi đã dùng những kỹ thuật này từ rất lâu trước khi có nhà bên hồ. Tôi tìm cách sáng tạo trong môi trường mà tôi có sẵn trong tầm tay. Vậy hãy lấy những ý tưởng này và áp dụng cho chính bạn. Đó là điều tôi đã làm, và nó giúp tôi phát triển theo thời gian để thành công hơn.
Priscilla: Tuyệt vời! Cảm ơn anh. Được rồi, tôi đoán là hết rồi, đúng không, Tiến sĩ Misner?
Ivan: Đúng vậy. Cảm ơn Priscilla.
Priscilla: Không có gì.
Tôi chỉ muốn nhắc các thính giả rằng podcast này do NetworkingNow.com tài trợ, trang web hàng đầu trên mạng về các tài liệu tải về dành cho networking. Cảm ơn các bạn rất nhiều đã lắng nghe. Tôi là Priscilla Rice, và chúng tôi hy vọng các bạn sẽ cùng chúng tôi trong tuần sau cho một tập thú vị khác của BNI Podcast chính thức.
Tôi chỉ muốn nhắc các thính giả rằng podcast này do NetworkingNow.com tài trợ, trang web hàng đầu trên mạng về các tài liệu tải về dành cho networking. Cảm ơn các bạn rất nhiều đã lắng nghe. Tôi là Priscilla Rice, và chúng tôi hy vọng các bạn sẽ cùng chúng tôi trong tuần sau cho một tập thú vị khác của BNI Podcast chính thức.
Bản gốc tiếng Anh: Episode 434 & 136: The Secret to Balance (Classic Podcast) – The Official BNI Podcast